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Lehrplan

  • 9 Sections
  • 39 Lessons
  • unbegrenzt
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  • Kurs-Einführung
    3
    • 1.1
      So ist der Kurs aufgebaut
    • 1.2
      So arbeitest du mit den Videos
    • 1.3
      Ergebnisse notieren
  • Modul-Einführung: Die 5 Grundpfeiler
    5
    • 2.1
      1. Mindset (Montag)
    • 2.2
      2. Gesundheit (Dienstag)
    • 2.3
      3. Persönlichkeitsentwicklung (Mittwoch)
    • 2.4
      4. Lebensgestaltung (Donnerstag)
    • 2.5
      5. Spiritualität (Freitag)
  • Woche 1
    5
    • 3.0
      1. Verantwortung übernehmen
    • 3.1
      2. Licht, Luft, Wald & Sport
    • 3.2
      3. Tagebuch führen
    • 3.3
      4. Rad des Lebens
    • 3.4
      5. Me-Time
  • Woche 2
    5
    • 4.1
      1. Fülle ist möglich
    • 4.2
      2. Gefühlen zuwenden
    • 4.3
      3. Was will ich jetzt?
    • 4.4
      4. Sinn des Lebens
    • 4.5
      5. Gedanken beobachten
  • Woche 3
    5
    • 5.1
      1. Du bist liebenswert
    • 5.2
      2. Digital Detox
    • 5.3
      3. Die Wahrheit sagen
    • 5.4
      4. Perfekter Tag
    • 5.5
      5. Spiritueller Freund
  • Woche 4
    5
    • 6.1
      1. Der wichtigste Mensch
    • 6.2
      2. Ernährung: Do’s
    • 6.3
      3. Grenzen setzen
    • 6.4
      4. Lebensvision
    • 6.5
      5. Letting-Go-Day
  • Woche 5
    5
    • 7.1
      1. Intuition vertrauen
    • 7.2
      2. Ernährung: Don’ts
    • 7.3
      3. Komfortzone verlassen
    • 7.4
      4. Umsetzung
    • 7.5
      5. Gefühlt entscheiden
  • Woche 6: Empowerment
    5
    • 8.1
      Einführung
    • 8.2
      Fokus
    • 8.3
      Energiehaushalt
    • 8.4
      Morgenroutine
    • 8.5
      Disziplin
  • Kursabschluss
    1
    • 9.1
      Besprechung deiner Ergebnisse und Fragen
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